Gli effetti del Forest Bathing: “Il bagno nella foresta”

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Il Forest Bathing è una nuova forma di approccio e consapevolezza di sè dentro alla natura proveniente dal Giappone Il Forest Bathing, o Forest Therapy che dir si voglia, è una pratica orientale che dona importanti benefici alla nostra salute fisica e mentale.In questo articolo andremo a vedere alcuni effetti del Forest Bathing. Se vuoi […]

Cos’è la Forest Therapy e come può esserti utile

cos'è e come funziona la Forest Therapy

La Forest Therapy o Forest Bathing è una disciplina di origine giapponese che aiuta a portare una maggiore consapevolezza di sè e del Mondo attraverso il contatto con la natura. Che cos’è la Forest Therapy Shinrin-Yoku, ecco il nome originale di questa pratica nata in Giappone.Questa disciplina orientale, poi denominata Forest Bathing o Forest Therapy, […]

La storia di Treedom e gli alberi piantati

Una società italiana ha fondato questa piattaforma capace di piantare finora oltre 500.000 alberi in tutto il Mondo. Vi sto per raccontare la storia di Treedom che pianta alberi in giro per il Mondo.Una sorta di “adozione green” volta a ridare aria a noi e all’intero Pianeta. Per fare un albero ci vuole un seme […]